الكاتب: محمد محمود

هل سئمت من كونك مدمنًا على العادة السرية؟ هل تعبت من اضرار إدمان العادة السرية؟ قد حان الوقت الآن حتى تتمكن من التخلص من تلك العادة السيئة التي كثيرًا ما عانيت منها.

يعد علاج التسويف أمرًا ضروريًا للوصول إلى تحقيق أهدافنا بنجاح، ابدأ معنا بتنفيذ الحلول الفعالة للتغلب على التسويف وجعل وقتك أداة للنجاح والتطور الذاتي.

يشعر المرء أحيانًا بأن وقته يمر بسرعة للغاية وأن العديد من المهام تتراكم عليه ويجد نفسه يومًا بعد يوم يؤجل إنجازها، ويعد ما يحدث مألوفًا عند الكثير من الناس ويؤثر على حياتهم اليومية, وهو ما يعرف بالتسويف, الذي يعد ظاهرة منتشرة بشكل كبير وتعمل على عرقلة تحقيق أهدافهم وإنجاز المهام التي يجب عليهم القيام بها ولكن ما هو التسويف؟